Η fascia «διαβάζει» ολόκληρο το σώμα μας και συνδέεται με τη μορφή

Η βέλτιστη προπόνηση αφορά τη συ-σύσπαση (co-contraction) – που είναι η ουσία

Η ΕΝΕΡΓΗ FASCIA θυμίζει δικτυωτό πλέγμα και γίνεται πιο ΔΥΝΑΜΙΚΗ,

Bill Parisi, ιδρυτής της αλυσίδας Parisi Speed School, εξηγεί το σύστημα της fascia σε

Το σύστημα μυός-οστού που παρουσιάζεται στις περισσότερες τυπικές ανατομικές περιγραφές

Η ταχύτητα και η εκρηκτικότητα των αθλητών εξαρτάται περισσότερο από

Η διεργασία φόρτισης μεταξύ μυών και fascia στην ανθρώπινη κίνηση,

Ο Bill Parisi, ιδρυτής της αλυσίδας Parisi Speed School, συζητά τους βιολογικούς