Επιμορφωτικά Σεμινάρια - Υπηρεσίες Υγείας & Ευεξίας

Blog

Ο μηχανισμός του καταπέλτη: Ελαστική επαναφορά των περιτονιακών ιστών

Ο μηχανισμός του καταπέλτη: Ελαστική επαναφορά των περιτονιακών ιστών

Η διεργασία φόρτισης μεταξύ μυών και fascia στην ανθρώπινη κίνηση, είναι ο λεγόμενος «μηχανισμός του καταπέλτη». Ανακαλύφθηκε από τους επιστήμονες…
Σύγκριση μυϊκών ινών-τενόντων για μεγαλύτερη ταχύτητα

Σύγκριση μυϊκών ινών-τενόντων για μεγαλύτερη ταχύτητα

Η ταχύτητα και η εκρηκτικότητα των αθλητών εξαρτάται περισσότερο από τους τένοντες και τον συνδετικό ιστό τους παρά από τις…
Σημαντικά τα οφέλη από τη χρήση της Βεντούζας

Σημαντικά τα οφέλη από τη χρήση της Βεντούζας

Η θεραπεία με βεντούζες εφαρμοζόταν και στην Αρχαία Ελλάδα με τις πρώτες αναφορές χρήσης να ανάγονται στον Ιπποκράτη. Τις προηγούμενες…
Fascial Fitness και αναδόμηση της Fascia

Fascial Fitness και αναδόμηση της Fascia

(Απόσπασμα από το βιβλίο «Fascial Fitness: Fascia oriented training for bodywork and movement thereapies» (Fascial Fitness: εκπαίδευση με γνώμονα τη fascia για σωματική…
Οι βιολογικοί νόμοι του ανθρώπινου σώματος

Οι βιολογικοί νόμοι του ανθρώπινου σώματος

Ο Bill Parisi, ιδρυτής της αλυσίδας Parisi Speed School, συζητά τους βιολογικούς νόμους του ανθρώπινου σώματος σε ό,τι αφορά τις αθλητικές επιδόσεις.…
6 αρχές της Εκπαίδευσης Fascial Fitness

6 αρχές της Εκπαίδευσης Fascial Fitness

(Απόσπασμα από το βιβλίο «Fascial Fitness: Fascia oriented training for bodywork and movement thereapies» (Fascial Fitness: εκπαίδευση με γνώμονα τη fascia για σωματική…
Τι είναι η βιο-τασο-ακεραιότητα (biotensegrity)

Τι είναι η βιο-τασο-ακεραιότητα (biotensegrity)

H τασο-ακεραιότητα είναι μια δομική αρχή που βασίζεται σε ένα σύστημα μεμονωμένων στοιχείων που βρίσκονται υπό συμπίεση μέσα σε ένα δίκτυο…
10 αλήθειες για τη Fascia

10 αλήθειες για τη Fascia

Η fascia είναι ένα οργανικό σύστημα που ανακαλύφθηκε πρόσφατα, το οποίο διατρέχει όλο το σώμα.Ο ιστός της fascia περιβάλλει και διαπερνά κάθε μυ, όργανο…
Σε τι ωφελεί η εκγύμναση της Φάσια (Fascia)

Σε τι ωφελεί η εκγύμναση της Φάσια (Fascia)

Η γνώση των ιδιοτήτων του συνδετικού ιστού της Φάσια (Fascia) Fascia αλλάζει τον τρόπο που οι επαγγελματίες της άσκησης και…
H Χρήση της τεχνικής MSTR σε ουλές καισαρικής τομής

H Χρήση της τεχνικής MSTR σε ουλές καισαρικής τομής

Η συχνότητα των καισαρικών τομών στην Ελλάδα, σύμφωνα με τον παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, βρίσκεται σε πολύ υψηλότερα από τα αποδεκτά…
logo_kenexe_black