Η γνώση των ιδιοτήτων του συνδετικού ιστού της Φάσια (Fascia) Fascia αλλάζει τον τρόπο που οι επαγγελματίες της άσκησης και της θεραπείας προσεγγίζουν το σώμα. Μέχρι πολύ πρόσφατα οι προπονητές και οι γυμναστές αναφερόντουσαν στην μυϊκή ενδυνάμωση, στο καρδιαναπνευστικό σύστημα και στον νευρομυϊκό συντονισμό. Σήμερα αρχίζει να γίνεται κατανοητό το όφελος της προπόνησης του συστήματος
Tagged under: