
Fascia
Σύγκριση υγιούς – απονεκρωμένης Fascia (video)
Ένα εύπλαστο, ελαστικό, δυνατό και προσαρμόσιμο σώμα δημιουργεί τις συνθήκες
Ένα εύπλαστο, ελαστικό, δυνατό και προσαρμόσιμο σώμα δημιουργεί τις συνθήκες
Το σύστημα ιστού της Φάσια (Fascia) είναι ένα δίκτυο ινών
Η ποιότητα της κίνησης έχει υποτιμηθεί σοβαρά από τον κλάδο
Η fascia «διαβάζει» ολόκληρο το σώμα μας και συνδέεται με τη μορφή
Η βέλτιστη προπόνηση αφορά τη συ-σύσπαση (co-contraction) – που είναι η ουσία
Η ΕΝΕΡΓΗ FASCIA θυμίζει δικτυωτό πλέγμα και γίνεται πιο ΔΥΝΑΜΙΚΗ,
Bill Parisi, ιδρυτής της αλυσίδας Parisi Speed School, εξηγεί το σύστημα της fascia σε
Το σύστημα μυός-οστού που παρουσιάζεται στις περισσότερες τυπικές ανατομικές περιγραφές
Η ταχύτητα και η εκρηκτικότητα των αθλητών εξαρτάται περισσότερο από
Η διεργασία φόρτισης μεταξύ μυών και fascia στην ανθρώπινη κίνηση,